Descripción
Dos caminos:
-Para usar las barras de flexión, colóquelas en el piso en el mismo lugar donde coloca sus manos durante una flexión. Agarre los mangos y realice una flexión como lo haría normalmente.
-simplemente deje caer las rodillas al suelo y haga flexiones desde esa posición. Las barras de flexión aún ayudarán si está haciendo flexiones desde las rodillas
Qué te beneficia con nuestras barras push up
– Músculos del pecho
– Músculos centrales abdominales
– Deltoides
– antebrazos
– Tríceps braquial
– Bíceps
El paquete incluye: barras de empuje
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